Stå emot lockelserna

Man håller inte på med träning och god kosthållning hela året bara för att sabotera allt med julgodis och julmat i december. Man FÅR inte det! Men det är inte lätt, det ska gudarna veta. Jag älskar att äta men när jag sköter min egen business så håller jag mig till mina matrutiner som är hälsosamma och stabila. När det nu hela tiden bjuds till julbort och släktmys och sånt så tappar jag kontrollen direkt. Jag vräker i mig lussekatter och ris a la Malta som om det inte fanns någon morgondag!

Hur står ni emot lockelserna?

8 dec 2016