Motivation

Oavsett om det är långa pluggkvällar, regniga turer i löpspåret eller bara en riktigt dålig dag, så kan motiverande samtal - eller youtubeklipp - göra världens skillnad. Jag kör motivationsfraser och just sådana här klipp som terapi när jag vill göra något som tar mig emot av någon anledning. Jag använder det mycket just till träning, men även till möten jag kanske inte riktigt orkar med. Egentligen borde man starta varje dag (tidigit obvioously) med att lyssna på ett motiverande tal..?

22 sep 2017