Utmaning: löpning

Nu är det dags att damma av löparskorna för nu är våren på väg och inga ursäkter godtas längre. Jag pratar allra mest med mig själv nu, så bli inte kränkt! Jag gillar att springa, när jag väl kommit in i det, men de första veckorna är såååå sega. Nu tänkte jag att jag ska klara 5 km på under 30 minuter innan mars är över, så det är verkligen dags att sätta igång. Jag springer bäst och helst på morgonen - av skälen som anges i videon här.

8 feb 2017