Jag köpte ett överlevnadskit idag i form av en påse minimellan, nöt och bärmix. Jag kanske borde ha läst lite mer noga för jag blev en smula förvånad när jag upptäckte att innehållet faktiskt var saltat. Inte riktigt vad jag hade räknat med, men gott var det ju förstås…

Popularity: 1% [?]

Jag var hos kiropraktorn igår eftersom att jag inte blir av med mitt onda.

Kiropraktor-Jonas: Det gör ont här, här och här va?

Jag: Öhhh…. Ja.

Kiropraktor-Jonas: Jag ser det, för du har blåmärken där du har tryckt själv…

Jag: Ehhh…Hehehe.

Kiropraktor-Jonas: Då gör det ingenting om jag tar i med armbågarna? Det kanske blir några blåmärken.

Jag: Gör var du vill, bara det blir bra.

Kiropraktor-Jonas: Jag skojade bara. Om jag gör rätt blir det inga blåmärken.

Jag: Ehhehehe… Jaha.

Popularity: 1% [?]

Jag är inte riktigt kry än… Träning är inte att tänka på än, aptiten är väl sisådär. Makrillsmacka på lunchen. Nyss åt jag ett grönt äpple. Smaskens!  Men det känns ändå som att kroppen börjar sakta men säkert att komma tillbaka. Finemang!

Popularity: 1% [?]

Jag hajade aldrig riktigt vad som hände… Det började med att jag började känna mig lätt yr titt som tätt. I fredags när jag kom hem från jobbet var jag så trött att jag knappt kom upp från soffan. Igår fortsatte det i samma stil. Och varje gång jag var uppe snurrade det i skallen. Nu ligger jag här med någon slags influensakänsla i kroppen. Jag har inte ont i halsen, jag är inte särskilt snorig. Jag är bara en bacill som har däckat. Nu håller jag tummarna för att lite vila gör susen, för det här känns sisådär.

Popularity: 1% [?]

Jag är supernöjd med mina adidas som jag har på gymet, men de här drömmer jag om till sommaren. Pronationsstöd är ett måste, men den här skon har en extra detalj som jag fastnade vid: Denna fina löparsko som är speciellt framtagen för damer har även ett mjukare material i ett område vid stortå-leden. Detta är exempelvis extra skönt om löparen skulle ha hallhus valgus. Åhhhhh! Om de är så sköna som de låter är de lätt värda 1395 kr!

Popularity: 1% [?]

Jag och träningen kammade hem noll poäng igår trots en bra plan från min sida. Det blir helt enkelt inte alltid som man har tänkt sig…

På vägen hem från jobbet började bilen kännas konstig, när jag skulle svänga av från motorvägen var jag övertygad om att jag hade fått punktering. Skit också. Jag körde åt sidan och undersökte bilen. Jag kunde snabbt utesluta det där med punktering, men ringde Jeppe som fick komma och rädda mig. Han vågade dock köra bilen de sista 4 km hem och konstaterade snabbt att det inte stod så bra till med stackars pärlan.

Volvo hade inga tider för våran stackars gammelbil. Sånt här händer BARA på vintern när vi är beroende av två bilar, sommartid går det ändå att cykla till Läggesta och åka tåg. Hur som helst så bestämdes det med pappa att vi skulle försöka köra de 7 milen hem till dem, så vi höll tummarna och hoppades på det bästa. Jag körde bakom Jeppe med våran andra bil och det gick väl okej. Nåja, ett tag. Sen började min oljelampa att lysa så det vara bara att köra av igen. Och när jag skulle lysa med mobilen för att kolla oljenivån så far den ur min hand som en hal tvål och ner i motorn.

Där någonstans började jag garva för jag kände att det liksom fick vara nog. Vi lyckades i alla fall fiska upp den igen och vi klarade oss hela vägen ut till mamma och pappa. I morse ringde pappa när han var på väg för att lämna in bilen och mumlade något om jäkla snorungar som lämnar en bil med en trasig lampa. Say what? Jag hajade ingenting, den fungerade ju perfekt igår. Det är väl lika bra att ta alla problem på en gång. Right?

Idag kan jag faktiskt skratta åt det hela, men igår var jag kanske inte überlycklig. Och japp, det får bli träning idag i stället!

Popularity: 1% [?]

Igår när jag jobbade fick jag ett inköpsförslag: Dukandieten. Idag har vi diskuterat för- och nackdelar med ett inköp. Jag tycker inte att vi kan säga nej då vi har massvis med andra ”dietböcker” på biblioteket, som exempelvis GI och LCHF. Nu har jag läst på lite om det, men jag känner mig fortfarande förvirrad. Jag tycker nog att GI-tänket känns sundare. Jag plockar både GI- och LCHF-recept från kokböcker när jag lagar mat. Vi lever inte efter något direkt ”tänk” hemma hos oss, men jag har en plan på att utöka mitt proteinintag då jag ligger på tok för lågt där.

Har ni något ”tänk” som ni tycker passar er?

Popularity: 1% [?]

Jag roar mig lite med att inreda våran utbyggnad i huvudet… Jag tänker budgetrenovering. Vit färg på väggarna. En fin (och billig) matta på golvet. Två garderober (Dombås) från Ikea för 699 kr styck. en (två?) Billy bokhylla för skor. Ah! Det kliar i mina fingrar! Jag vill börja nuuu! Tänk att kunna se träningsskorna direkt i hyllan i stället för att rota runt i en hög… Vilken dröm!

Popularity: 1% [?]

Yam! Dagens sushilunch kittlade dödsskönt i kistan. Nyöppnade Sushi Ai i Mariefred motsvarade förväntningarna och det kommer absolut att bli fler take away därifrån. Helt klart värt ett besök om ni har vägarna förbi!

Popularity: 1% [?]

Idag bokade jag in mig på 30 minuter spinning och 30 minuter core. Lovely! Jag börjar hitta tekniken riktigt bra i cyklingen och core… Ja, det bara blev så. Det låg i anslutning till spinningen och jag spontanbokade det. Men efter idag inser jag att det måste bli ett återkommande pass i mitt träningsupplägg. Jag som anser mig vara hyfsat stark i magmusklerna fick erkänna mig besegrad. De där inre musklerna är pinsamt svaga. Se där! Ett mål med träningen!

Popularity: 1% [?]