Bästa perioden för löpning

Man älskar september, eller hur? Man föds nästan på nytt tycker jag, när hösten kommer. Man kan göra nya planer, organisera sig och vädret är perfekt för seriös löpträning. Det är inte för varmt men heller inte för kallt och naturen är riktigt motiverande med sina vackra färger. Jag springer som mest just i augusti, september och oktober, snittar fem dagar i veckan, och jag älskar det! Har några lopp inplanerade nu under hösten också, så laddar givetvis inför dem. Bra pepp, det med!

Andra inlägg

• Viktigt ha en bra tränings bh
• Så använder du ett utomhusgym
• Drömmer du om ett vackert, vitt leende?
• Vad gäller vid installation av tvättmaskin och torktumlare?
• Bygga med lastpallar?
• Träna och ät rätt för att bränna fett
• Flytt kräver planering
• Rätt kläder för jobbet
• Stå emot lockelserna i jul
• Har fixat bästa julklappen